por Cathie Cavanaugh | Jun 30, 2021 | Tai-chi
En la práctica de Taichí con armas la intención es que el arma sea una extensión de tu cuerpo y que la energía circule hasta él. La espada ha sido considerada en China un arma de los sabios taoístas, aristócratas y militares importantes. Era valorado como un símbolo...
por Cathie Cavanaugh | Jun 17, 2021 | Tai-chi
Ocho piezas de brocado Segundo movimiento: «Apuntar a un águila muy lejana vigoriza la cintura y los riñones» Este ejercicio con sus matices de extensión y concentración mejora la respiración y la circulación, tonifica los meridianos y estimula la energía del cuerpo...
por Cathie Cavanaugh | May 7, 2021 | Sin categoría, Tai-chi
https://almayarte.com/wp-content/uploads/2021/05/95339666_232822431367616_2514068203454332928_n.mp4 Aparte de taichí mano vacía, el Taichí se practica también con varias armas, entre ellas el abanico. El abanico era llevado antiguamente por el guerrero chino y el...
por Cathie Cavanaugh | Abr 15, 2021 | Tai-chi
En el aprendizaje se empieza por aprender la forma, que es la secuencia de movimientos encadenados, formando una serie. No es como en el baile, que puedes aprender varios pasos a la vez. Empezamos por un movimiento, algunos son simples y otros más complejos, y ese...
por Cathie Cavanaugh | Mar 23, 2021 | Tai-chi
El taichí o Taijiquan ( pronunciado Taichi Chuan) es un arte marcial interno que está basada en los conceptos de la Medicina Tradicional China, los meridianos de acupuntura, la teoría del yin y el yang y la ley de los cinco elementos. Por todo nuestro cuerpo circulan...
por Cathie Cavanaugh | Feb 15, 2021 | Tai-chi
¿ Es difícil el taichí? La reacción de muchos alumnos después de su primera clase es: «¡Qué difícil es!» Seguramente porque tenían la idea de que es fácil al ver que muchas personas mayores lo practican. Se dice del taichí: «No es que lo practican los viejos, sino que...
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